进补吃什么好?豆浆补虚润燥,可调节身体内分泌系统。喝豆浆可以滋补去噪,驱寒暖身。小编告诉你豆浆跟这4类食物搭配,可以补血养颜,滋补润肤,暖身驱寒,最适合女性饮用。药补一堆不如豆浆一杯豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生
来源:互联网 时间:2016-03-02 阅读次数:1823 标签: 豆浆
香蕉是我们平时经常吃的一种水果,它的味道鲜甜。而且营养丰富,所以很多人都爱吃。那么你知道吃香蕉的饮食误区有哪些吗?可以空腹吃香蕉吗?今天小编告诉大家吃香蕉的几个禁忌,赶紧来看看吧!香蕉与芋头相克同食会使胃不适,感觉胀痛。香蕉与红薯不能同食同食会
来源:互联网 时间:2016-03-02 阅读次数:1318 标签: 香蕉
骑自行车是一项很多人都喜欢的运动,可以说是无论男女老幼,还是各个年龄段的都非常喜欢它,是一个健康的全民性健身运动,不仅可以锻炼到身体,而且不用花费太多钱,还非常环保,这是很重要的一点,随着现在各种交通工具的盛行,曾经有一度自行车有被埋没过,但时
来源:互联网 时间:2016-03-02 阅读次数:1247 标签: 自行车
喝绿茶的好处和坏处好处:1.抗衰老绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显
来源:互联网 时间:2016-03-02 阅读次数:880 标签: 绿茶
鹿茸片怎么吃6方法教你如何正确吃鹿茸片为“东北三宝”之一,也是世界养生珍品之一。鹿科动物梅花鹿或马鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时,带茸毛,含血液,叫做鹿茸,进行切片加工成为鹿茸切片,是一种贵重的高档滋补品。品质上乘的鹿茸切片质嫩,油
来源:互联网 时间:2016-03-02 阅读次数:905 标签: 鹿茸片
很多人都喜欢吃火锅,而吃火锅肯定要有羊肉。虽然很多人都喜欢吃羊肉,但是大家知道吃羊肉有哪些禁忌吗?别着急,下面就让小编来给大家介绍一下吃羊肉的12个禁忌和羊肉的做法有哪些吧!吃羊肉的禁忌部分病症忌食羊肉如果是经常患有咽喉干痛、牙龈肿痛者、口苦、烦躁
来源:互联网 时间:2016-03-01 阅读次数:1836 标签: 羊肉
一杯甜甜的蜂蜜水,是我们很常见的饮品,我们也都知道蜂蜜水有益身体健康,可是喝蜂蜜水的好处具体有哪些?谁很全面的知道呢?所以今天我们就来看看喝蜂蜜水的好处,以及蜂蜜水什么时候喝好。蜂蜜水是我们日常生活中最常见的饮品之一,但对于喝蜂蜜水的好处,几乎没
来源:互联网 时间:2016-03-01 阅读次数:932 标签: 蜂蜜水
牛奶是最常见的营养品,很多人每天都在饮用。那么你知道牛奶什么时候喝最好吗?你知道喝牛奶的好处有哪些吗?你知道空腹喝牛奶是否正确吗?今天小编帮大家总结了几点,让我们一起来了解一下吧。一、不宜空腹饮用我们都知道牛奶具有催眠的功效,因此早上时间不宜空
来源:互联网 时间:2016-03-01 阅读次数:946 标签: 牛奶
佛手,相信很多人都听说过,但是对其了解的人却很少。顾名思义,佛手是一种形状像手一样的,但是有着很多种姿态的一种果实。佛手含有着丰富的营养价值,那么佛手都有哪些功效和作用呢?又有哪些药用价值呢?下面我们一起来看看吧。佛手不但有着极高欣赏价值,还有诸
来源:互联网 时间:2016-03-01 阅读次数:540 标签: 佛手
在经济发达地区,快节奏的生活、繁忙的工作让都市女性更容易忽视早餐的重要性,大大增加了女性患上肥胖、心脑血管等病症的几率。一起看看不吃早餐十大危害。有调查发现,能做到每天坚持吃早餐的城市女比例仅为35.2%,选择“从来不吃”的人群中,职业女性占多数。
来源:互联网 时间:2016-03-01 阅读次数:1124 标签: 早餐