导语：煲汤是很多朋友空闲的时候很喜欢做的事情。煲汤需要讲究一定的技巧和学问。为了更加营养更加健康，要注意这些原则才能保证。煲汤有讲学问健康营养最重要喝汤讲究学问女性例假前适合补性温的汤，千万不要因为补的过火导致经血过多。这些具有食疗作用的汤要常

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：905　 标签： 煲汤

导语：煤气、液化气灶着火，应立即关闭阀门，用衣物、围裙、被褥等浸水后捂盖，再浇水扑灭。家用电器起火，要先切断电源，然后用毛毯、棉被覆盖，使其窒息灭火，若仍然不熄灭，再用水浇。家里刚起火要这样扑火！火灾开始都不会很大，如果掌握灭火的基本方法，及时

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1613　 标签： 起火

心脏科医师费利德曼与罗森曼认为，心脏科病人特殊的行为模式，是人格特性与环境互动的结果。个性急躁的A型人、闷闷的D型人，都是易罹患心血管疾病的高危险群。A、D型人格特质并非指血型，而是心理学家通过研究人格及人格特质，来剖析每个人内在心理建构，用以描述

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：653　 标签： 心肌梗塞

吃橙子上火吗?这是大家都想知道的一个问题，小编在这里告诉大家吃橙子是不上火的，它还有败火的功效，你知道橙子的功效与作用都有哪些?孕妇能吃橙子吗?今天我们就来看看橙子的营养价值都有什么?橙子的营养价值1.橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：628　 标签： 橙子

坚果充满有益于健康的脂肪、蛋白质、维生素及矿物质，是最佳的营养来源。不过，坚果也是高脂肪和高热量的物品，虽然吃少量可以维持人们的体力，但是多几把可能就会坏了我们的胃口。且虽然坚果本身是健康的选择，但当我们把它们与甜的或咸的配料搭配在一起或混合一

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1213　 标签： 杏仁

泥鳅肉质鲜美，味道独特，自古以来即为餐桌上受欢迎的佳肴。其又被赞誉为“水中人参”，有着高度的营养价值，适合一般人食用，是很好的食疗保健圣品。李时珍在《本草纲目》记载：泥鳅有暖中益气之功效，能够滋阴壮阳、补脾益气。尤其在炎炎夏日，可与新鲜荷叶同炖

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：2410　 标签： 食疗

睡眠是人类自然休息状态，良好的睡眠可使体力和脑力得到恢复，增进工作效率。睡眠也是最好的减压方法，也有助疾病康复。然而，根据世界卫生组织的调查发现，27%的人有多种睡眠障碍，包括失眠、打鼾、早醒等。有良好的睡眠，身心才能获得健康，如果你老睡不好，也

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1065　 标签： 睡眠

不论男女，脸部出现皱纹就会显老，脸部最先出现的皱纹通常是在眼周部位，而且皱纹只要一出现就很难消除。除了使用眼霜保养外，饮食也能有效防治皱纹的产生。这二个部位皱纹你可以这样吃：眼下皱纹：多吃碱性食物人体内脏功能的强弱，会反映在脸部对应的穴位，肾脏

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：552　 标签： 皱纹

每年，许多进入青春期的少年男女都会为了脸上冒出的青春痘而烦恼；但是，青春痘又叫粉刺，也就是说，它的发生并不限于青少年。事实上，如果经常饮食不良，摄取的维生素和矿物质不够满足身体所需，罹患粉刺的机会就会增加。遗传因子也是一个原因，或者是怀孕，或者

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1445　 标签： 粉刺

面对现代繁忙的社会，总觉得时间不够用，疲于奔命的情况下，日子当然就过得不快乐。Inc.com网站报导的一项研究表明，从我们的生活当中，如何做一些改变，而这些看似微小的变化，能对我们的情绪产生正面的力量。下列这五件事如果你停止去做，放下这些包袱，你的日

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1369　 标签： 心情

导语：母乳是宝宝最好的食物。母乳不仅仅代表着食物和营养物质，更代表着浓浓的母爱和慰藉。宝宝可以通过吸吮乳汁，与母亲进行感情交流，从中获得极大的信赖感和安全感。如何给宝宝健康的断奶？但随着宝宝一天天长大，尤其是6个月以后，身体对各种营养素的需要越

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：536　 标签： 断奶

导语：梦如同人的身影一般，既平常又神秘，既虚无又牵扯现实。因为对未知的东西都有一种好奇和畏惧，所以对梦，很多人都有一种说不清道不明的感觉。孕妇做梦能预示生男生女？胎梦，你信吗?一个月前，新婚的戴敏梦到与一个漂亮可爱的小女孩一起玩耍，当时并没在意

来源：互联网　时间：2016-03-04　阅读次数：1393　 标签： 孕妇

导语：在家里放些绿植，能起到装饰的作用，但是，家里放花还是有很多讲究的，那么，什么花适合放在房间里？什么花不适合放卧室呢？房间放什么花好什么花不能放卧室一、房间放什么花好现在，人们利用绿色植物进行居室绿化及装饰已成为一种时尚，这不仅仅是为养眼，

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1448　 标签： 花

导语：饭后很多的事情不能立即去做，比如立即散步、吃水果、洗澡，这些都是错误的做法，下面我们来看看饭后立即做8件事会短命。饭后立即做8件事会短命一、饭后洗澡解决方案：我爱洗澡，时间选好。科学地讲，饭前饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血，饭

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1183　 标签： 吸烟 洗澡

导语：使用牙线最好每日一次，特别是晚饭后，用时将牙线结成环形，或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余3~5寸，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧。用牙签来剔牙好吗？吃饭时，牛肉、鸡肉以及一些含纤维素多的蔬菜，很容易塞进牙缝引起不

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：875　 标签： 牙签