导语：我们知道牛奶的营养价值很多，其所含的钙、铁等元素很多，且牛奶是人体钙的最佳来源，因此牛奶在人们的饮食生活中扮演了十分重要的角色，然是不是说只要喝了牛奶就能达到补钙的目的呢牛奶四种错搭惹健康威胁很多时候错误的搭配方式，不仅仅不能达到补钙养生

来源：互联网　时间：2016-03-06　阅读次数：1092　 标签： 牛奶

导语：相信大家都会在市场上找一些看着活蹦乱跳的鱼来购买，这是大家公认的新鲜鱼，可是我们都没想到，当一种叫鱼浮灵的东西出现后，用这种方法买到的鱼也不见的新鲜了。你真以为活鱼就是新鲜的吗？说到买鱼，相信大家都会在市场上找一些看着活蹦乱跳的鱼来购买，

来源：互联网　时间：2016-03-06　阅读次数：2187　 标签： 鱼

导语：冬虫夏草可煮水茶饮、可泡酒服、可炖服、可研粉胶囊服、可直接嚼用、也可与鸡鸭等肉类同炖作药膳用。正品的冬虫夏草稍带有干燥腐烂虫体的腥臊味和掺杂有草菇的香气。冬虫夏草很昂贵正确购买才安全购买冬虫夏草这种昂贵的滋补品，我们一定是希望它的价值和花

来源：互联网　时间：2016-03-06　阅读次数：857　 标签： 冬虫夏草

导语：过敏性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病，患者的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分患者还伴有嗅觉减退。过敏性鼻炎饮食注意事项5款食疗方推荐小编就给大家介绍一下过敏性鼻炎的饮食注意事项，并给大家推荐几款食疗

来源：互联网　时间：2016-03-06　阅读次数：1578　 标签： 过敏性鼻炎

导语：为宝宝挑选好的床上用品，不仅有利于宝宝健康，还能促进宝宝的金质睡眠。今天就来教妈妈们如何挑选宝宝的床上用品。家长们为自己的宝宝购选婴儿床上用品都是慎之又慎，婴儿床上用品的品质比成年人要高一些，所以一般品牌的婴儿床上用品都是妈妈们的首眩为宝

来源：互联网　时间：2016-03-06　阅读次数：1215　 标签： 婴儿

导语：发质受损，在日常生活中是非常影响美观的。众多发型师、造型师整理出了4种发质不同的护理小撇步，并且给出了护理产品的关键字，仅供大家参考。四大类发质如何分类护理毛糙发，不想要毛糙发的姐妹们看过来：1、请不要每天使用洗发香波。2、洗净头发之后，切

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1042　 标签： 头发

导语：女性们的造型一般都从烫发开始，烫发可以让发型多变，但是也容易伤发，那么烫发后的头发要怎么护理呢？烫发后头发的护理有4大要点烫发是美化发型的基本方法之一，目前广泛采用的是冷烫烫发法。烫发注意事项：为防止对冷烫精发生过敏现象，使用前擦一点在手

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：836　 标签： 烫发

导语：我们在切洋葱的时候很容易“泪流满面”，其实生活中有很多方法可以让你切洋葱不流泪。那么洋葱怎么切不流泪呢？小编教你十招。怎么切洋葱不流泪？教你十个切洋葱的技巧切过洋葱的人都有被呛得流眼泪的经历。这是因为洋葱里含有一种叫做蒜胺酸酶的物质。平时

来源：互联网　时间：2016-03-06　阅读次数：1323　 标签： 洋葱

导语：猪肉是常见的肉类，但很多人在煮猪肉时会煮得很老。那么猪肉怎么做才嫩呢？想要吃到嫩滑的猪肉，需要一些技巧。到底猪肉怎么做才嫩呢？下面小编为您介绍。猪肉怎么做才嫩？教你11个嫩肉方法1、原材料的选择是非常重要的。针对不同的烹调方法，所选择的肉类

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1329　 标签： 猪肉

导语：猪肝好吃有营养，但它是容易聚集毒素的器官，不仔细清洗干净，吃了对健康不利。那么猪肝怎么洗才干净？下面小编教你几招。猪肝怎么洗才干净？安心吃猪肝的窍门猪肝怎么洗才干净？猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生

来源：互联网　时间：2016-03-06　阅读次数：846　 标签： 猪肝

导语：粥店大部分粥是用白粥调配出来的，长时间保温，损失B族维生素。所以尽量选择杂粮粥，因为杂粮含B族维生素比较丰富，即使有损失，由于基数大的原因还会有存留。秋季熬粥小秘诀营养又美味时下粥店很火，因为它们的招牌是喝粥养生。但粥店里的粥都是预先煮好，

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：650　 标签： 熬粥

导语：清蒸鱼的营养价值是最大的，但是要是给清蒸鱼做的更加的美味就是很多人都苦恼的问题了，其实只要掌握了技巧做清蒸鱼是很简单的，下面我们就给大家说说做清蒸鱼的技巧吧。做美味清蒸鱼八个技巧不能少我们很多人都知道，其实清蒸鱼的营养价值是最大的，但是要

来源：互联网　时间：2016-03-06　阅读次数：825　 标签： 清蒸鱼

导语：很多时候同是一道菜，一样的做法，一样的配料，做出来的味道、口感却大不相同。今天我们就告诉大家西红柿炒鸡蛋小窍门。西红柿炒鸡蛋8大窍门好吃有妙招西红柿是个好东西，西红柿炒蛋更是个营养丰富，口味出众的好菜。西红柿炒鸡蛋几乎人人会做，貌似简单极

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：711　 标签： 红柿炒蛋

导语：每次说起炖羊肉的配菜，大多数人首先想到的是白萝卜。可是还有一种食物是羊肉的绝佳搭档，那就是黑豆。但如果是身体怕热，又很容易出现便秘，容易上火的朋友们，应少吃这道菜。冬天炖羊肉不妨试试看加黑豆天气越来越冷。当然冬天也是进补的好时节，眼下正是

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：963　 标签： 炖羊肉

导语：鱼头豆腐汤是一种人们常吃的汤，很多人都十分喜欢吃。因为鱼头的营养价值非常高，鱼头跟豆腐放在一起味道非常的鲜美，让人回味无穷。鱼头豆腐汤四种做法最合理鱼头豆腐汤不止是受大家喜爱的家常菜，还是我们日常补钙的好美味，不过，因为我们每个人的口味不

来源：互联网　时间：2016-03-05　阅读次数：1008　 标签： 鱼头豆腐