朋友们,你们都关注了多少公众号呢?明明读不完,却又一直关注新的,这到底是为什么呢?今天就和你聊聊这背后的原因。
关注的微信公众号多得记不清,大拇指拼命往下滑都不见底。
每当痛定思痛想要断舍离,却又开始左右为难。选了半天,哪个都没删。
旧号更新都没时间看,还在源源不断找新欢。
这样的关注还有意义吗?
历史总是相似的,这种“只囤不读”的习惯其实早在手机诞生前就存在了。
从前的“实物囤积”
衣服塞满衣柜,穿不过来却忍不住要买买买。
旧报纸、塑料袋等小东西舍不得扔,因为感觉某天会有用。
待读书籍越堆越高。
如今的“网络囤积”
找电子书所花时间是真实阅读时间的10倍。
看见新App都要下,但都打开一次或忘了开。
看到不错的微信文章先收藏为敬,然后就没有然后了。
相比前三条的实物囤积,新时代的网络囤积不占地儿也不影响别人,看似纯良无害。但它有害的一面在于:这种行为会拉扯掉你宝贵的注意力或金钱。
其次,当人们发现自己收藏的内容怎么也看不完时,可能还会引发一定的焦虑和自我效能感降低等负面情绪。因此,越来越多研究者提出要严肃对待网络囤积行为。
现今网上有不少文章,喜欢把疯狂收藏或下载资料的行为称作“囤积型人格”或是“囤积症”,甚至有人将其概念延伸到社交领域,探讨人们“囤积人际关系”的一种现象。在此需要澄清,这种对“人格”的定义描述并不具足够科学性,将其称之为“症”的指控也不属于有效评估,截至目前的临床工作标准来说,这种说法未免有一点危言耸听的嫌疑。
哪怕家里东西多到衣柜塞爆,都不一定是囤积症。真正的囤积症患者往往对别人不以为然甚至觉得应该当垃圾丢掉的东西有着强烈的情感依恋(比如从外面捡来的指甲刀、牙签、橡皮筋儿、罐子等),甚至像看待艺术品那样看待它们的内在价值。如果硬要他们扔掉,他们会为失去感到非常难过,仿佛失去了至亲或亲密伙伴。