清华大学除了以学业见长，还素以重视体育锻炼著称，其中长跑是每个清华人躲不开的记忆。无论是从2008年开始要求学生参加“阳光长跑”日常锻炼，还是2014年开始要求大一学生每天下午4点半“刷卡”参加集体锻炼的“大一行动计划”，都曾在学生中引发不少争议。近日，北京青年报记者发现，清华的“强制长跑”制度在推进中不断完善，形式不断翻新，刷卡机有望被更受学生欢迎的跑步APP所取代。
学生：反感强制单一的形式
4月28日下午4点半左右，机械系大一学生宋剑（化名）从六教出来，骑上自行车顺着新民路往北，赶去紫荆操场刷卡跑步。路上，不远处东区体育馆外的巨型标语“为祖国健康工作五十年”清晰可见。
很多同学和宋剑一样选择在下午课后、晚饭前的这个空当期来完成规定的跑步任务。按照学校的规定，大一和大二的学生需要至少完成21次阳光长跑，才能拿到体育课的“课外锻炼”满分。
刷卡后，宋剑开始在操场上绕圈慢跑。北青报记者看到，此时和他一起绕圈跑步的学生中，有人在大步快跑，有人在结伴散步，甚至有个别人骑着自行车刷里程。“对待长跑各人有各人的态度。”宋剑告诉北青报记者。
清华1998年开始在体育课测试长跑，且要求远高于国家标准——男生3000米、女生1500米。从2008年开始，清华要求学生参加“阳光长跑”日常锻炼，占体育课成绩的30%，以至于有学生戏称母校是“大清体校”。2014年开始的“大一行动计划”更是恢复了每天下午4点半要求学生参加集体锻炼的传统。
据北青报记者调查，学生们对强制性长跑的意见主要集中在几个方面：有学生反映刷卡机经常出问题，耽误时间，甚至跑了白跑。还有学生反映刷卡机存在漏洞，一些学生钻空子，用走路、骑车代替跑步锻炼，使强制锻炼流于形式。还有些学生对强制性要求表示反感，认为“天生不爱锻炼的人再强制也没用”。另外，锻炼形式单一也是意见比较集中的方面，不少学生认为应该允许打球踢球、游泳、跳操、快走等多种锻炼形式。
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