导语：面对繁星点点的草莓鼻，很多人都会选择用牙膏去黑头的方法，可是MM们总是会反映牙膏刺激皮肤，去黑头没有成效。牙膏真的能够把黑头导出来吗？用牙膏去黑头有哪些注意事项呢？牙膏也可以去黑头吗？说起鼻子黑头很多人都很懊恼，即使用了N多方法还是赶走不了

来源：互联网　时间：2016-03-10　阅读次数：728　 标签： 黑头

导语：在各种乳制品中，酸奶之所以会在生活中被人们接受和认可，不仅仅是与酸奶的口感有关，还与酸奶中所含有的乳酸菌这种成分有关联。但是早晨空腹喝酸奶其实对人体健康是有损害的，早上空腹喝酸奶好吗？需要提醒大家的是，酸奶虽然好喝且对身体健康有益，但是早

来源：互联网　时间：2016-03-10　阅读次数：1491　 标签： 酸奶

导语：豆浆的脂肪含量有20%左右，但是，在这部分脂肪中，竟然有80%左右都是不饱和脂肪酸。所以，喝豆浆来补充脂类是十分有益的。那你知道如何在家里正确打出美味的豆浆呢，让我们一一道来。教你如何打出营养美味的豆浆要喝豆浆不像以前那么麻烦，买个豆浆机就可以

来源：互联网　时间：2016-03-10　阅读次数：876　 标签： 豆浆

导语：鱿鱼如何烹饪的色香味俱全，先要把鱿鱼处理干净。生活中很多人犯难，究竟如何才能清洗干净鱿鱼呢？鱿鱼的腥味比较重，应该如何去腥味呢？如何清洗鱿鱼？怎么去掉鱿鱼腥味？鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸，大量的胆固醇，钙、磷

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：1051　 标签： 鱿鱼

速冻饺子怎么煮？如何煮饺子不破皮？速冻饺子怎么煮？急冻饺子从冰箱取出后不需解冻即可放入开水中煮，如先解冻，皮会湿，很容易就粘连破烂。应把水煮开，放些盐和油，后放入饺子。用筷子贴着锅底团团转搅动，使饺子不会聚堆。煮片刻又再搅动，使急冻时粘连在一起

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：1204　 标签： 速冻饺子

导语：蒸蛋，是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。今天为大家总结了10道不同口味的蒸蛋，学学看，为自己平淡重复的生活，添些不同的味道吧~蒸鸡蛋又是个技术活推荐10种蒸蛋方法鸡蛋的吃法多种多样，不少人喜欢蒸着吃。而蒸鸡蛋又是一门技术活，本文为您推荐了十种

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：3318　 标签： 鸡蛋

导语：蒸鱼用开水：蒸鱼时先将锅内水烧开，然后将鱼放在盆子里隔水蒸，切忌用冷水蒸，这是因为鱼在突遇高温时，外部组织凝固，可锁住内部鲜汁。最营养的烧鱼方法1、煎鱼防粘锅：可在烧热的锅里放油后再撒把盐，也可净锅后用生姜把锅擦一遍，但在煎鱼时不要经常翻

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：1265　 标签： 烧鱼

导语：如果你希望自己的果汁营养能够得以保证，那么，在生活当中就要注意这些榨果汁的细节问题，只有这样，一杯鲜榨果汁才能够得到保证。如何在家榨出一杯比较营养的果汁相信很多人都会选择自己在家里来榨果汁，那么，到底如何在家里榨出来的果汁儿才是比较符合营

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：3407　 标签： 果汁

导语：我们很多人都是知道木瓜和牛奶一起喝的时候是可以帮助我们女性养颜丰胸的，但是我们不少人都是不知道该如何自制木瓜牛奶的，下面我们就给大家说说如何自制木瓜牛奶吧。三种木瓜牛奶让你在家享受健康木瓜牛奶的第一种做法材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：801　 标签： 木瓜牛奶

导语：上海，是一个国际性的大都市，而上海菜也跟着出名了，所以我们很多北方人也是会选择吃一些上海菜的，所以下面我们就给大家说说如何在家制作美味上海菜吧。两道上海家常菜让你在家享受美味糖醋胡萝卜材料：胡萝卜2根，芝麻适量，食盐，醋，白糖，芝麻油做法

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：649　 标签： 上海家常菜

导语：长期不吃肉对于我们的健康其实也是没有好处的，所以我们应该选择一些能开胃又不油腻的肉类的吃法。所以下面今天就给大家介绍一到香橙鸡翅的做法吧。春季开胃菜香橙鸡翅让你饱口福材料：鸡翅400克，橙子2个;调料：生抽1大匙、蜂蜜1大匙、白醋1大匙、清水一碗

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：540　 标签： 香橙鸡翅

导语：很多的蔬菜都是一定的养生功效的，而百合就是有很好的养心安神的功效的，但是有不少为了如何吃百合而发愁的，所以下面我们就给大家说说夏季如何吃百合才能有效的保证健康吧。生活中三款百合吃法让你轻松养心安神1、百合银花粥【用料】：百合50克，洗净;再取

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：1029　 标签： 百合

导语：在众多的凉面中，四川的凉面是比较出名的，而且我们也是可以在家自己做的，下面我们就给大家说说四川凉面的做法吧。手把手教你四川凉面的正确做法主料：面条500克、小麦面粉700克辅料：鸡蛋2个、黄瓜少许调料：食盐4克、醋半勺、蒜(汁)、生抽半勺、香油3克

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：1551　 标签： 四川凉面

导语：小米是大家公认的具有养胃功效的食物。小米平常的做法无非是小米粥或者蒸米饭时掺杂一些。今天呢，我们要教给大家的是一道关于小米的肉菜!营养降火养胃美食之小米蒸排骨小米是大家公认的具有养胃功效的食物。小米平常的做法无非是小米粥或者蒸米饭时掺杂一

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：814　 标签： 小米蒸排骨

导语：大量的中药保存很不容易，尤其夏天湿度高，更是有很多药材会遭殃。中药不外乎会长霉、长虫两种问题，现在几乎都是一斤装的小包装，所以没拆封的比较没有长霉的问题。中药的保存方法一、个人中药保存中药的保存其实很简单，冷藏就是了。二、药店的中药保存大

来源：互联网　时间：2016-03-09　阅读次数：1119　 标签： 中药