11月26日，随着智能手机在全球市场的全面普及，所谓的“智能手机综合症”也开始越来越明显的袭来，而这也让人们和家庭成员、朋友之间的关系变得越来越虚拟化。对此，英国《金融时报》长期撰稿人莉萨-波拉克（Lisa Pollack）日前就发表署名文章直白的点出了智能手机的负面效应，并大声疾呼“请将功能手机还给我们！”，以下是文章主要内容：
如今的我已经习惯于在工作一整天后坐下来拿出手机查看新消息，即便是我在回家后同家人享受家庭时光的时候，我也习惯于打开邮箱、Facebook和Twitter这些应用逐一查看新信息。
直到有一天我突然觉得，这样的智能手机综合症其实和吸烟者的烟瘾并没有太大区别。因此我在随后的时间开始有意识的限制自己使用智能手机的次数和时间，并将更多精力放在真实世界中。不过，一些用于限制手机使用时间的应用、软件在实际使用时候的效果其实并不理想，最后我才开始意识到这其实并不是一个软件层面的问题，更多是出在硬件层面。
在大概6年前的2009年，我当时使用的是一款诺基亚E55机型。在现在看来这款机型只能算是一款功能手机，因此我在使用诺基亚E55的那段时间在每天的通勤路上阅读了大量书籍，而不是像现在这样不停的查看Facebook账户的时间线。反观现在，我对自己每天花费大量时间思考如何发布一条新微博或者社交媒体信息的现状感到无比失望。
说到这儿，我觉得有必要提一下在2001年时候发生的一段故事。当时的我刚刚下定决心戒烟，我也对对抗烟瘾提前想好了几个方法，就比如在钱包里放了一张有关吸烟负面影响的字条，上面详细写着吸烟可能导致疾病的严重后果以及诸如肺气肿这些疾病为患者带来的各种痛苦。
处于戒烟期的我还会有意无意的避免前往那些习惯抽烟的场所。不过，考虑到卧室是一个我们不可避免的场合，但这又是一个人们使用手机最多的地方，我已经严格禁止自己在卧室使用手机，并在床边摆放了许多书籍来打发时间。
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