4不要喝咖啡，不要强制提神。感觉困了，那是身体在提醒你改休息了。喝咖啡提神是一种假象，身体会依然感觉累，积累到一定程度就会垮掉。
5多去几次厕所。一般去办公室的厕所都需要行走一段距离，不管十米，还是百米，去上厕所的旅程，绝对是一段解放身心的放松之旅。
中新网生活频道友情提醒，根据我国现行的《工伤保险条例》，“过劳死”并不属于工伤的认定范围。条例中规定，“在工作时间和工作岗位，突发疾病死亡或在48小时之内经抢救无效死亡的”，方可认定为工伤。如果以上方法对你无效，而你又依然感觉很疲惫，那你可以尝试一下网友们的终极建议：辞职。下次记得找个喜欢的工作、体贴的领导，如果是领导看到的话，记得对员工好点，关爱生命，关爱“程序猿”。
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