查找和替换字词的步骤如下：
一、查找词语
步骤一：用Word2010打开一篇文本文档，在功能区选择“开始”选项卡，然后再“编辑”区域点击“查找”命令;
步骤二：此时在文档的左边便会弹出一个“导航”的任务窗格，在里面输入想要查阅的词语，系统便会自动在任务窗格中搜索出该词所在的句子列出来，无需用鼠标点击，而在文档的正文部分，被搜索出来的词语都会用黄色的标签框标注起来。例如，这里我们输入“回家”;
二、替换词语
步骤一：在功能区点击“开始”选项卡，选择“编辑”区域点击“替换”命令;
步骤二：此时会弹出一个“查找和替换”的对话框，我们点击“替换”选项卡，在“查找内容”选项输入要找到的词语，在“替换为”的选项中输入需要被替换成的字词，然后点击“全部替换”例如。这里我们把“回家”全部替换为“huijia”;
步骤三：然后关闭对话框返回文本中，会发现文本中的词语已被替换，如下图;
