英国作家Douglas Adams曾经说过:“我钟情于截止日期,我喜欢它们走过时发出的嘶嘶声。“在这段看似很文艺的话当中,我们不妨看出作家的焦虑,这种焦虑来自于当今社会很多人都患有的拖延症。我们都曾经有过想要完成一件事情,但是将其一拖再拖的经历,为什么我们会有拖延症,我们要如何去克服拖延症呢?
拖延症是人类共有的倾向,成年人当中约有百分之二十的人拥有经常性拖延症,百分之70-90的本科生患有慢性拖延症,虽然会有人表示,在最后期限下完成一件事情,效果更好,但事实上,拖延症却很少有好处,他不仅浪费你的时间,还会压缩你的人生,让你的生活不知不觉当中进入到一种混吃等死的状态。一个真正快乐且成功的人,不仅仅拥有坚韧的品质和抓住机遇的眼光,最重要的是,他们更加自律、更加勤奋且更有责任心。
那么我们应该如何去克服拖延症呢?
1.打破思维定式,尽量不要讲其他的事情看做重于手头的事情,先将杂念抛开,从手上的事情开始做起。
2.不要把截止日期想的过于遥远。
3.记住你的工作和你的身份,将其放大到整个人生当中,提升自己对于时间的概念。
什么能够帮助我们告别拖延症呢?
由于移动互联网时代的来临,拖延症虽然可怕,但是很多好用简单的移动软件即可让我们彻底告别拖延症。在众多时间管理类软件当中,人生日历绝对是你告别拖延症的最好选择之一。
最重要的一点就是人生日历带有的云便签记事功能,与很多其他的同等功能软件相比,人生日历的云记事功能使用起来更加方便,只需按照自己的需求,填写打算完成的项目和内容,之后设定好时间即可,初次接触既能让你轻松使用,并且带有的提醒功能同样更加的全面,可设定时间和提醒频率等,让你办事更有规律,什么时间要办什么事情一手掌握,绝不拖延从你为自己制定的计划开始。
小编推荐阅读能把电脑游戏软件刻录到光盘里吗?电脑游戏软件太大又该怎么办?
阅读近来目前市面上很火的微生物净化技术在空气净化方面有哪些优势?
阅读对于2M的电视墙,ViddaNEWX75电视屏幕是否足够满足需求?
阅读为什么腾讯视频打不开?windows没法访问指定设备,路径或文件.您可能没有合适的权限
阅读对于买电视看调校吗?听说东?芝?Z75?0不错?画面呈现的自然吗?
阅读使用过ViddaC1Pro投影仪的朋友能分享一下使用感受吗?它的画质和性能如何?
阅读戴尔笔记本,右下角搜索框老是闪烁,按下windows就好了,但过会又这样?
阅读