相信现在每一个人的工作、学习或是生活，很大程度上都与你的手机及手机中的 APP 密不可分，小小的智能机承载了无数回忆与梦想。然而，智能机时代，偶尔刷个机，换个手机亦是常态，关于如何备份手机中各类 APP，更是绕不开的话题。
刷机换机不用愁 iPhone备份与还原数据教程
不要刷机过后重新一个个下载原来的 APP ？不想失去努力大半年玩（bie）出来的小游戏的记录？今天小编就跟大家聊聊如何轻松的备份 iPhone APP。
1.利用 iTunes 进行备份
iTunes备份iPhone
这是最常规的方式，iPhone 通过数据线连接电脑，然后打开 iTunes，点击“立即备份”，iTunes 会自动开始备份；（包含 APP）
刷机完成或是更换 iPhone 后，再将 iPhone 连接 iTunes，点击“恢复备份”即可；
恢复的过程中，会自动下载备份的 APP。
这个方法的优点就是简单，呆萌的妹子相信也可以轻松上手；
缺点同样显而易见：
首先，iTunes 虽然能备份文档数据（或缓存），但根据我们实测，有一些 APP 的文档数据是无法完全恢复的；其次，iTunes 目前都是全部打包式备份，不能单独备份某一项目，同时速度极慢…，最后，高版本的 iOS 备份是无法向低版本恢复。
2.利用各类助手进行越狱备份
iPhone 在国内有着巨大的市场，各家软件公司自然不会放弃此处必争之地，所以根据国民的喜好与需求，研发出各类助手类工具，同样可以实现 APP 备份。
众所周知，iOS 是封闭式操作系统，所以欲用此法备份，必先…越狱！其次你需要安装 appsync 和 apple file conduit 2 两款插件。
以上准备工作完成后，就是下载安装各种助手；
与 iTunes 一样，自然是数据线将 iPhone 与电脑连接，再打开助手即可；
这里不得不提一句，虽然越狱之类的操作相对繁琐，但是这各类助手不愧是国内公司为国内用户量身定做的，界面真实太符合国民使用习惯了，接下来我就按照步骤放图，个别地方说明一下，相信大家肯定一目了然啦O(∩_∩)O~~。
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