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  • 杏仁是预防疾病最好的坚果
    杏仁是预防疾病最好的坚果
    来源:互联网 时间:2016-03-05 阅读次数:1213  标签: 杏仁
    坚果充满有益于健康的脂肪、蛋白质、维生素及矿物质,是最佳的营养来源。不过,坚果也是高脂肪和高热量的物品,虽然吃少量可以维持人们的体力,但是多几把可能就会坏了我们的胃口。且虽然坚果本身是健康的选择,但当我...
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