很多健身大V都推荐了FitTime app。然后看了很多mike老师的视频以后更加信任他出的这个fittime。软件经过几次改良现在真的非常好，希望FitTime app能出更多有针对性的训练计划。

健身视频
-所有视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练。
-教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示。
-训练动作详解，随时指出动作难点，有效避免训练伤害，提高训练效果。
训练计划
-针对不同人群的特点与需求。不管你是健身小白还是举铁狂人，不管你是想减肥的女生还是产后恢复的妈妈，总有一个计划适合你。
-训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。
-计划根据你个人的具体情况智能调整。动作安排、间歇时长，运动日、休息日都已为你安排好。你只要按照智能提醒，点开视频，跟着做就可以。
计时器
-最实用的HIIT（高强间歇训练）计时器让你随意制定自己的训练计划。
-预设了九款最受欢迎的HIIT计时程序。
-备份与恢复功能让你随时可以唤起你最喜欢的计时程序。
健身资讯
-丰富的健康营养知识，消灭饮食误区。
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-真实的励志故事与成功经验分享。