养生厨神可以根据不同的饮食口味或其他饮食习惯重新选择添加喜爱的菜品，对智能设定的三餐菜谱进行修改。若您想重点补充或者减少某种特定营养素的日摄入量，系统会按您输入的条件，重新生成新菜谱。


1.生成菜谱：进入清新主页面——点击进入养生目标的设定界面——设定或修改养生目标后，点击“保存”，即可智能生成三餐菜谱。
2.查看菜谱信息：分别点击进入三餐菜谱界面——点击横条查看菜谱明细（含：菜谱介绍、食材清单和烹饪步骤）。
3.查看营养素结构及含量：进入主页面——查看菜谱所包含营养素的达标情况——点击横条可查看各种营养素日摄入标准。点击“今日点评”查看更多的建议。
4.查找菜品：直接输入菜品名称；或按“类别”“口味”“养生目标”等条件查询需要的菜品。
5.添加菜品：点击“+”即可添加菜品——点击“推荐一下”重新生成新菜谱（即该菜品已被添加到三餐菜谱中）。
6.查询各种养生宜忌：点击进入“养生宝典”——点击切换查询类别（可按“菜品”“食材”“养生目标”“营养素”或“热量”等条件分类查询）。
7.查询食材宜忌：点击进入“养生宝典”——点击切换“食材宜忌查询”——进入食材详细页面，点击查看食材宜忌、营养素结构、采购宝典及相关菜谱。
8.查询食材采购信息：进入“采购清单”界面——点击“采购宝典”即可。