keep是一款非常不错功能强大的健康运动APP。软件可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，APP为用户提供最贴身的健身计划，随时随地练就完美身材，是你甩掉赘肉、保持身材的最佳伙伴，还能拍照记录每一天的健身效果，让你的健身更加有动力。

keep亮点详情

实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能

集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实 现图片和视频分享

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

keep优势简介

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

keep特色说明

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数

健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身