空闲锻炼大师是一款激情的模拟健身手游，在游戏中玩家将会成为一名出色的健身教练，在这里开始你的健身之旅，不管是引体向上还是仰卧起坐，这些都是你锻炼途中必不可少的，你的姿势越标准那么你的得分也会越高。
游戏里面汇集了多种运动器材，玩家可以选择不同的角色进行健身游戏，在游戏里需要操控你的角色，完成不同运动项目，成功完成即可获取金币，不仅可以赚收益还可以练就好身材。
选择喜欢的角色当主角，每个角色的特点都不一样，给你的健身体验也不同；
根据角色的特点制作不同的训练计划，有规划部的帮助自己运动，这样才能起到更好的健身效果；
完成每天的训练任务之后就会获得对应的奖励，不断积累金币购置更多的训练器材。
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