蚂蚁庄园8月11日答案平时吃太咸会容易长胖吗?还不知道答案的朋友们,下面好特游戏小编就为大家带来蚂蚁庄园8月11日答案解析,接着往下看吧。
蚂蚁庄园8月11日答案平时吃太咸会容易长胖吗?
A、有可能长胖
B、完全不会
答案:有可能长胖
吃得太咸可能会让人发胖。高盐的饮食能促进胰岛素分泌,而过量的胰岛素会让你的身体认为,目前的糖分储备不足。造成的结果就是,身体按照胰岛素的指示继续储备糖分,而这些多余的糖分则会被身体转化为脂肪储存起来。而且盐会刺激大脑中多巴胺的分泌,会让你感觉到心情愉悦而不禁越吃越多,让你欲罢不能。
除了发胖,吃得太咸还会引发高血压、胃病、面部浮肿、头发脱落等症状,还会让你的脸色粗糙发黑,并长出皱纹和色斑。
一天500毫克(约1/5茶匙的盐)就足够身体的需要了,最多一天摄钠量也不应超过2400毫克,也就是一茶匙的盐。
以上就是蚂蚁庄园8月11日答案平时吃太咸会容易长胖吗?全部内容,更多精彩请关注好特支付宝蚂蚁庄园专区,或者到百度上搜索“支付宝蚂蚁庄园好特”,第一时间掌握支付宝蚂蚁庄园最新动态!
小编推荐阅读