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瘦小腿话题集合

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  • 怎样瘦腿才是最快方法
    怎样瘦腿才是最快方法
    来源：互联网　时间：2016-03-01　阅读次数：768　 标签： 瘦小腿
    方法/步骤（一）、大腿前侧瘦腿运动1：直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。瘦腿运动2：请你坐在地板上，两脚靠在一起，膝盖外开。上体保持挺直，双手...
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